11월29일 식사운동
7킬로만더빼자
생리중이라 운동할 엄두가 안나네요 동생이 놀러와서 방콕놀이만~그래두 1킬로 빠져서 좋아요 꿈의 69 얼른 되길~
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다산댁 생리때 1킬로 빠지더라구요 생리끝나고 운동으로 유지해야할듯
기쁨샘 감사합니다 오늘은 사이클만 하고 자려구요 홧팅~!!!
운동안하셔도 빠지시고ᆢ좋으시겠어요ㅎ
생리중에도 빠지는군요. 전 붓던데 암튼 감량이 되고있다니 추카추카아직은 힘든시기니 안정하시고 화이팅!
oenomel 전 생리중엔 사이클만 해요 런닝도 부담되더라구요
전 생리중인데도 그냥 런닝 빨리걷기만 했는데도 체중감량이 되더라구요.
꼬옥뺄꺼얌 아쉽게도 저희 지역에 없어서 서울로 가야돼용...^^;;
곰팅써니 배달도 되니 배달시켜드세요 그런데 13000원이상 사야해서
꼬옥뺄꺼얌 마자여. 배는 진짜 불러요! 소스제외하시구 드시다니 철저하십니당! 서브웨이가 구성 잘하면 탄단지 다 챙길수 있고 좋다고 하더라구요^^
곰팅써니 단 소스 제외 탄산대신 물 먹음
크런치킨 잘 받았어요~~!
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다산댁 생리때 1킬로 빠지더라구요 생리끝나고 운동으로 유지해야할듯
기쁨샘 감사합니다 오늘은 사이클만 하고 자려구요 홧팅~!!!
운동안하셔도 빠지시고ᆢ
좋으시겠어요ㅎ
생리중에도 빠지는군요.
전 붓던데
암튼 감량이 되고있다니 추카추카
아직은 힘든시기니 안정하시고 화이팅!
oenomel 전 생리중엔 사이클만 해요 런닝도 부담되더라구요
전 생리중인데도 그냥 런닝 빨리걷기만 했는데도 체중감량이 되더라구요.
꼬옥뺄꺼얌 아쉽게도 저희 지역에 없어서 서울로 가야돼용...^^;;
곰팅써니 배달도 되니 배달시켜드세요 그런데 13000원이상 사야해서
꼬옥뺄꺼얌 마자여. 배는 진짜 불러요! 소스제외하시구 드시다니 철저하십니당! 서브웨이가 구성 잘하면 탄단지 다 챙길수 있고 좋다고 하더라구요^^
곰팅써니 단 소스 제외 탄산대신 물 먹음