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건강한 다이어터와 유지어터

[체력측정]체력인증센터 3회차 체력측정 결과

다신등급

karma000

12
  • 2019.11.29 19:17
  • 146
  • 3

★ 2019.11.28 체력인증센터 3회차 방문 기록

1. 2회차와 인바디 비교

[체력측정]체력인증센터 3회차 체력측정 결과


근손실.😱



2. 체력측정

[체력측정]체력인증센터 3회차 체력측정 결과

[체력측정]체력인증센터 3회차 체력측정 결과


오래달리기 종목을 제외하면 인바디 결과에 비해 아주 양호함.

[체력측정]체력인증센터 3회차 체력측정 결과


벗어날 수 없는 2등급의 늪.😂



3. 인바디 측정시 상황 체크

4. 주기적으로 측정하는 보건소 인바디와 비교

5. 연말과 새해 체중, 건강관리 계획에 참고할 것

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  • 다신
    빡센다이어터 2019.12.01 01:35

    karma000 찾아도 놨고 한 번 가긴 가보려 하는데
    평일엔 일하는 중이라 쉽지 않긴하네요ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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    입력
  • 지존
    karma000 2019.11.30 17:24

    빡센다이어터 평일에만 운영시간에만 가능한데다 주변에 센터가 없다면 참여가 어려울 수 있어요. 근처에 있는지 한번 찾아보시고 시간되시면 이용해 보세요~ 무료예요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    빡센다이어터 2019.11.30 13:08

    우와 대박이에요!
    저도 체력측정 한 번 해보고 싶은데
    아직 기회가 없어서 못하고 있네요..! 😂

    답글
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