다이어트 운동
IlIll
이제막 다이어트를 시작한다 생각하니 어떤 운동을 해야할지 막막합니다. 우선 집앞에 헬스장을 끊었고 매일 50분씩 스피닝수업 들을것같은데 헬스장에서 어떤식으로 운동해야하는걸까요..?여러분들은 어떤식으로 운동하세요?
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