11월 30일 운동
곰팅써니
주말 운동은 역시 힘들어요.오늘은 자전거40분 타고 종료.담주되면 플러스가 되어 있을것 같은 느낌이예용...최소한의 운동만 하고 오늘 마무리합니다.즐거운 주말되세요~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
주말에두👍👍👍👍진짜 뭘해도 성공하실분✋✋✋여기있네
살빼고있는쮸빵이 낼은 휴식을...
주말에 운동을 빼지 않음에 의미를..!! 유산소 40분이나 하셧네요~~ 마이너스가 돼있을겁니당 화이팅!!
피티를 받아야할지 고민중입니다.
11/29 하루 식단, 만보달성
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
주말에두👍👍👍👍
진짜 뭘해도 성공하실분✋✋✋여기있네
살빼고있는쮸빵이 낼은 휴식을...
주말에 운동을 빼지 않음에 의미를..!! 유산소 40분이나 하셧네요~~ 마이너스가 돼있을겁니당 화이팅!!