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다이어트 일기

11월 30일 (음식 1182kcal)

다신등급

3k빼자
  • 2019.11.30 17:54
  • 85
  • 0
아침식사 : 679kcal (57.45%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal
[서울우유] 뼈에쏙쏙칼슘치즈 (1매, 18g) 55kcal
바나나밀크쉐이크 (2컵, 200ml) 216kcal
미녀들의 시크릿 빨강석류 (1포, 70ml) 40kcal
[농심] 바나나킥 (1회, 75g) 315kcal
점심식사 : 503kcal (42.55%)
바지락칼국수 (1인분,350g) 450kcal
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal
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2019.11.30 조회수 : 75
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