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다이어트 식단

12월 01일( 아침식사 413kcal)

다신등급

달별구름바람
  • 2019.12.01 08:01
  • 74
  • 0
아침 413kcal 07:57
탄수화물(16.8%) 61.18 / 364g
단백질(43.6%) 29.23 / 67g
지방(34.5%) 19.33/ 56g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 92g)
 127kcal
[청정원] 순창 소고기 볶음 고추장
(1회분, 42g)
 98kcal
삼치조림
(1토막, 136g)
 172kcal
양배추
(1회, 70g)
 16kcal
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