• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 15일 (음식 543kcal, 운동 538kcal)

다신등급

바다의선물

  • 2016.02.15 11:22
  • 65
  • 0
아침식사 : 135kcal (24.86%)
[매일] 콩가득두유 (1회분, 190ml) 135kcal
점심식사 : 144kcal (26.52%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (3포, 36g) 144kcal
저녁식사 : 264kcal (48.62%)
[사조] 안심닭가슴살 (3회분, 90g) 60kcal
바나나식초 (2회분, 40ml) 79kcal
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml) 125kcal
운동 : 538kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 140kcal
바벨벤치프레스 (10분) 80kcal
런닝머신 달리기 (30분) 211kcal
윗몸일으키기(세트) (100회) 25kcal
렛풀다운머신 (10분) 82kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

02월 15일 (음식 2124kcal)

2016.02.15 조회수 : 52
다음글

02월 15일 (음식 850kcal, 운동 660kcal)

2016.02.15 조회수 : 164
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기