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다이어트 고민&질문

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170에 66키로..여자에요

다신등급

살빼자123

  • 2014.11.05 21:33
  • 1,187
  • 19

170에 66키로..여자에요

다이어트한지 이주정도지났습니다
지금은 식단조절해서 다이어트중인데 이제운동도슬슬해야될거같아서요
하루30분씩 두번 출퇴근하며 빠른걸음걸어다니긴하는데 좀더빨리이쁘게빼고싶네요

줄넘기를해볼까하는데 다른좋은운동이잇을까요?

몇키로까지빼야 몸매이쁘게될까요ㅠㅜ
170인 여자분들계시나요ㅜㅜ??

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    공주이모되자! 2014.11.12 00:07

    172에 77이예요 ᆢ
    오늘부터 시작했구요
    더 나가는 사람도 있답니다 ㅎ
    힘내서 같이해요 아자!

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  • 정석
    아룽 2014.11.11 13:06

    허벌라이프로빼세여

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  • 정석
    victo 2014.11.10 23:43

    저는28살 키170에 현재52인데도 살이출렁대네요ㅜㅜ 애낳기전에는48키로유지햇엇는데 ,애낳고서는 돌아서면 배고프고배고프고하네요

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    비실통통 2014.11.10 19:13

    저도 170이에요!미술입시후 급격한체중 증가로 다이어트중이에요ㅎㅎ

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    flora91 2014.11.10 18:59

    다들 진짜 마르분들만 있나봐요. 전 개인적으론 키에서 110 뺀 정도만 되어도 여리여리하고 적당히 늘씬해 보이던데요

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  • 정석
    다시돼지 2014.11.10 00:08

    저도 170 인데요! 애매한 몸무게 58 이에요! 더 분발해야겠어요^^

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    딘딘이루리 2014.11.09 12:38

    저도 172에 66이요!!!근육량 늘려서 이쁜몸매됩시다~~!!!

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    esam 2014.11.06 23:53

    저도저도 170인데 지금 67..ㅜㅜ미용몸무게 꿈도 안꿔요 58을 목표로

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  • 지존
    네 아이 맘 2014.11.06 06:30

    저170에 56..7월부터 다욧트 하고 있는데 중간중간 엄청 폭식하고 있어서 좀 더딘것 같아요ㅜㅜ 참 위에 몸무게는 빼서 이만큼..원래는 63정도 나갔어요..
    저도 목표는 먹고 쟀을때 55 입니다
    함께 열심히 해보아요^^

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  • 정석
    다요트gogo 2014.11.06 02:23

    저도 키 171.6이요! 목표는 55~56정도에요!

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