모유수유중다이어트
슈르르까
5개월15일된아기엄마예요출산후10킬로그램이빠지긴했지만여전히 뚱뚱!!출산전에도 통통이었던편이고출산후무게도다빠지지않았어요모유수유는계속하고싶고다이어트는 시작하고싶은데식단조절을 어떻게하는게좋을까요?고구마나닭가슴살로하루한끼를먹으려고하는데괜찮을까요?
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02월 15일 (음식 1051kcal, 운동 156kcal)
02월 15일 (음식 388kcal, 운동 1005kcal)
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