다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달에 20키로 가능할까요,,
후아나
- 2019.12.05 03:16
- 183
- 4
입시 때문에 어쩔 수 없이 급하게 빼야 하는데 20키로 가능할까요..
가능하다면 식단이랑 운동법 좀 알려주세요 ㅜㅠ
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한달에 20KG 사실상 불가능합니다
한달 진짜 많이뺴야 7~8KG정도 에여 ㅠ
몸매는 체중으로 좌우되는게 아니에요. 그리고 외모 때문에 입시의 당락이 결정되는 학교라면 안가는게 맞겠다 싶구요.
다만 지금부터라도 올바른 식습관과 운동생활 잘 하셔서 건강한 모습으로 돌아오셨으면 합니다.
한달에 10키로도 무리하는건데 20키로는 정말 아닙니다ㅠㅠ
고도비만이어도 힘듭니다...