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다이어트 식단

12월 08일( 아침식사 271kcal)

다신등급

희연이꺼
  • 2019.12.08 09:28
  • 49
  • 0
아침 271kcal 09:26
탄수화물(13.1%) 41.76 / 320g
단백질(6.9%) 4.09 / 59g
지방(22.7%) 11.11/ 49g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
사과
(1/4개, 62g)
 30kcal
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
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