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다신

3055857 탄탄원츄 2019.12.09 14:37
지니하나 근육이 놀랬나봐요. 얘전에 운동을 일도 안했을 때 아들 뵥타기 따라하다가 그날 몸살에 열에 엄청 고생했던 적이 있어요. 원상복귀 되어서 다행이에요

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다신

3055672 지니하나 2019.12.09 08:57
힙업원츄 trx운동 금요일에 한 게 넘 고강도였어. 그 휴유증이야. 이틀을 푹 쉬니 돌아왔어.^^

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다신

3055671 지니하나 2019.12.09 08:56
프리스탈 금요일 운동이 넘 강도가 쎘어. 이젠 넘 빡쎈 건 알아서 조금만 하려구. 이러다 이석증 도지면 큰일나. 주말 이틀을 근육통으로 푹 쉬었네.

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다신

3055481 탄탄원츄 2019.12.08 23:39
날이 급 추워져서 언니 몸살감기에 걸리셨군요! 여기 아들 동생들도 그래요. 내일도 푹 쉬고 빨리 낫길 바라요.

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다신

3055299 프리스탈 2019.12.08 14:09
지인들 아들들도 그렇더라구요~. 아픈건 초기에 잡아야지요~. 푹쉬어요 언니~. 저두 새로운 운동 찾다가 체험 하루 갔다온게 온몸에 근육통이 오긴했어요~. 안하던거 했더니요~.ㅋ

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