02월 15일 (음식 1076kcal, 운동 198kcal)
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
부침개 (1소접시, 146g) | 207kcal |
돈가스 (1인분) | 350kcal |
김치볶음밥 (1인분, 100g) | 147kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
오렌지 (1개, 130g) | 37kcal |
감 단감 (1회분, 70g) | 58kcal |
핫요가 (60분) | 198kcal |
함께 읽으면 도움되는 글