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다이어트 식단

12월 09일( 아침식사 444kcal)

다신등급

물따까리
  • 2019.12.09 16:39
  • 100
  • 0
아침 444kcal 16:37
탄수화물(5.0%) 30.91 / 618g
단백질(35.9%) 40.57 / 113g
지방(19.0%) 17.87/ 94g
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
[풀무원] 부침두부 단단한 부침용
(1팩, 300g)
 250kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
 62kcal
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