다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 272kcal)
동이*
1
- 2019.12.09 18:41
- 116
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저녁 272kcal 18:37
탄수화물(14.0%) 45.81 / 328g
단백질(19.8%) 11.85 / 60g
지방(13.5%) 6.73/ 50g
| 메밀전병 (1인분, 100g) | 152kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| [푸르밀] 떠먹는 비피더스 딸기 (3/4개, 60ml) | 48kcal |
| 콩나물밥(양념장 포함) (1인분, 30g) | 39kcal |
| 근대된장국 (1인분, 30g) | 14kcal |
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