다이어트 식단
12월 10일( 점심식사 646kcal)
아리수수수
- 2019.12.10 13:17
- 30
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점심 646kcal 13:14
탄수화물(14.2%) 47.50 / 335g
단백질(82.0%) 50.00 / 61g
지방(56.7%) 28.92/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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