12월 10일( 점심식사 793kcal)
그린 키위 (1회분, 70g) | 42kcal |
시금치 (1소접시, 50g) | 11kcal |
당근 (1개, 60g) | 20kcal |
비트 (1회분, 70g) | 30kcal |
파프리카 (1개, 106g) | 17kcal |
팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
양배추찜 (1인분, 80g) | 19kcal |
오이 (1개, 60g) | 5kcal |
두부 (1회, 60g) | 52kcal |
낫또 (1인분, 40g) | 80kcal |
[노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 30g) | 144kcal |
검은콩뻥튀기 (1소접시, 50g) | 201kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
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