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운동

12월 10일( 운동 1000kcal)

다신등급

davvy

  • 2019.12.12 17:52
  • 94
  • 0
운동 1000kcal
사이클
(보통, 60분)
420kcal
레그레이즈
(5세트, 150회)
70kcal
덤벨 런지
(5세트, 100회)
48kcal
사이클
(보통, 60분)
420kcal
랫풀다운머신
(5세트, 100회)
42kcal
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