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다이어트 식단

12월 10일( 점심식사 690kcal)

다신등급

인생고기서고기
  • 2019.12.13 06:10
  • 84
  • 0
점심 690kcal 06:07
탄수화물(28.0%) 95.88 / 342g
단백질(30.4%) 19.14 / 63g
지방(19.8%) 10.32/ 52g
명태조림
(1인분, 110g)
 96kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
[커피빈] 카페 라떼
(1스몰, 12oz)
 210kcal
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