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초고도비만 할수있다

최종목표까지 단 2Kg

다신등급

-슬픈꿈

1
  • 2019.12.13 11:54
  • 112
  • 10

정신없이 달려왔네요

92.7에서 시작했는데 현재는 77.2~77.4왔다갔다
2키로만 더빼면 최종 목표 달성이에요 !!!

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  • 초보
    시크릿닥터 2019.12.16 21:55

    제 목표!!! 멋져요

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  • 정석
    -슬픈꿈 2019.12.13 15:03

    90녀임 저 6개월 걸렸어요
    일반식으로 3끼 꼬박 다챙겨먹어서 오래걸리더라구요 !! 전 초반에 유산소9
    근력1 이렇게 운동하구 3달지나서 유산소6 근력4차차 근력에 힘을 실었어요!!!

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  • 입문
    90녀임 2019.12.13 14:56

    얼마나 걸리셨어요
    운동은 아주조금 하루 700칼로리 안쪽으로 야채 닭가슴살 먹는데
    2주5키로밖에 안빠져요 ㅜㅜ
    90에서 시작했는데 걷기를 해야하는데
    의지 박탈 간혈적 2주버티는중
    진짜 부러워요

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  • 정석
    -슬픈꿈 2019.12.13 13:02

    02pro**** 다이어트는 단기간이아니라 평생숙제죵 ㅠㅠ

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  • 지존
    곰팅써니 2019.12.13 12:50

    02pro**** 독하게 마음 먹어보세요! 저도... 인생최대 찍고 우울해하다가 시작했어요!

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  • 정석
    02pro**** 2019.12.13 12:31

    저도인생최고의몸무게를찍었는데아무런감정이없이우울하네요
    매번결과는없이다짐을하지만
    다시한번해봅니다

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  • 입문
    jeje-50 2019.12.13 12:19

    대단하세요~~!! 남은 2키로도 화이팅하세요!!!

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  • 지존
    곰팅써니 2019.12.13 12:00

    -슬픈꿈 무리하지는 않는데 확실히 빠지는 속도가 느려지니 뭐랄까... 실망스러운 그런 기분이예요~ 사실 지금까지 잘해온것 같은데 말이죠ㅎ

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  • 정석
    -슬픈꿈 2019.12.13 11:59

    곰팅써니 지금 충분히 잘하고 계시는데요?? 무리하게 빼지마세요 무리해서 빼면 몸이 안예쁘게 빠지는것 같더라구요 지금 충분히 잘하고 계시고 멋지세여!!!

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  • 지존
    곰팅써니 2019.12.13 11:56

    우와~ 이제 얼마 안 남으셨네요!!
    전 목표까지 아직 13kg 남았어요.... 흑흑

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