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다이어트 식단

12월 13일( 아침식사 319kcal)

다신등급

물따까리
  • 2019.12.13 12:30
  • 28
  • 0
아침 319kcal 12:25
탄수화물(5.3%) 32.96 / 618g
단백질(20.0%) 22.56 / 113g
지방(11.9%) 11.17/ 94g
계란 흰자
(2개, 64g)
 34kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
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