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유산소만으로도 하비탈출 가능할까요

다신등급

커피어딕트
  • 2019.12.13 17:20
  • 299
  • 1

근력운동이 넘 귀찮기도하고.. 인바디해도 근력량 부족도 아니길래 유산소만하고 잇는데요
하체도 유산소만으로 꾸준히하면 빠질까요?ㅠ

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  • 다신
    ssoma 2019.12.13 17:25

    유산소만 하셔서 해결 될일 아닙니다.

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