2019.12.13
luckyahnnus
이번엔 조금 독한 마음으로 시작했다. 어제 오늘 잘했는데, 내일이 회식이야ㅠ 몸무게는 64.5 어제보다 무려 0.4키로가량 빠진 몸무게이다. 오늘 후회하는점1.치즈 한장만 덜 먹을걸2.써브웨이 샌드위치 양 너무 많아ㅠ 오늘 느낀점그동안 찐살이 너무 많아서일까다이어트식으로 먹어도 어지럽지도 않고 오히려 몸도 시원하고 괜찮다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
역시 짱 맛나요~ 맛보고 다시 주문
이건 그냥 말해모해....진짜 맛있
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.