다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 207kcal)
팝콘먹고뚠뚠
- 2019.12.14 21:58
- 101
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저녁먹자요!!!
저녁 207kcal 21:56
탄수화물(3.8%) 14.27 / 380g
단백질(31.1%) 21.74 / 70g
지방(9.8%) 5.70/ 58g
| 양상추샐러드 (1인분, 83g) | 99kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 78kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 33g) | 10kcal |
| 새송이버섯 (1개, 22g) | 7kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 102g) | 13kcal |
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