12월 13일( 점심식사 441kcal)
당근 (1개, 40g) | 13kcal |
레드비트 (1회분, 30g) | 13kcal |
파프리카 (1개, 76g) | 12kcal |
양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
시금치 (1소접시, 60g) | 13kcal |
콜라비 (1/2개, 80g) | 22kcal |
[하림] 구운계란흰자 (1캔, 65g) | 28kcal |
새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
사과 (1개, 100g) | 49kcal |
체리 (1인분, 100g) | 60kcal |
두부 (1회, 40g) | 35kcal |
낫또 (1인분, 45g) | 80kcal |
[요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
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