• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 15일 (음식 1653kcal, 운동 360kcal)

다신등급

헐랭이75
  • 2016.02.15 14:34
  • 26
  • 0
아침식사 : 110kcal (6.65%)
호박고구마 (1회분, 70g) 107kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
점심식사 : 397kcal (24.02%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
저녁식사 : 975kcal (58.98%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
김치볶음 (1인분, 100g) 41kcal
사골국 (1소대접, 220g) 97kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml) 384kcal
두부김치 (1중간접시, 200g) 230kcal
간식 : 171kcal (10.34%)
콩시루떡 (1회분, 80g) 171kcal
운동 : 360kcal
에어로빅 (60분) 360kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

화이팅!

2016.02.15 조회수 : 320
다음글

02월 15일 (음식 1023kcal, 운동 78kcal)

2016.02.15 조회수 : 28
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기