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다이어트 식단

12월 16일( 아침식사 246kcal)

다신등급

*nalssin55*

1
  • 2019.12.16 07:54
  • 75
  • 2

12월 16일( 아침식사 246kcal)

아침 246kcal 07:53
탄수화물(11.7%) 38.16 / 325g
단백질(18.6%) 11.13 / 60g
지방(18.8%) 9.39/ 50g
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
딸기
(1/2회, 50g)
13kcal
사과
(1/4개, 62g)
30kcal
단호박
(1/2회, 50g)
21kcal
[남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인
(1개, 80g)
65kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
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  • 정석
    *nalssin55* 2019.12.16 13:21

    동이* 계란후라이 전용 동그란 후라이팬에 하면 저렇게 이쁘게 되요^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    동이* 2019.12.16 10:30

    와 계란후라이 그림인줄 알았어요😆 맛있는 식단이네요~

    답글
    |
    입력
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