일반식 다이어트
20200543
아침, 점심 일반식 먹구 저녁만 다이어트식(고구마, 아몬드, 양파즙 또는 탄산수, 계란) 먹고운동 월수금 런닝 40분, 화목토 홈트레이닝 40분 하려고 하는데요~~이런식으로 5달 동안 19kg 감량 가능할까요?!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
간식 대용으로 샀는데 엄청 고소하네요
다이어트 할려고 구매했어요~맛있길
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.