다이어트 식단
12월 19일( 아침식사 226kcal)
시은06
- 2019.12.19 06:23
- 152
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아침 226kcal 14:30
탄수화물(6.9%) 22.05 / 320g
단백질(18.7%) 11.05 / 59g
지방(22.3%) 10.92/ 49g
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| 호두 (1알, 2g) | 13kcal |
| 호박씨 (1회분, 2g) | 11kcal |
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