기분
쫑이부인^-^
오늘은 여러가지 집청소를 했다.그러고보니 내게 맞지않은 옷이 많았다.예전엔 입은옷인데 아기를 가지고 나서 못입는 옷이많았다.마음속에서 그랬다. 10년뒤에 입자고.오늘도 크게 운동하거나 먹는걸 막 줄이지는 않았다.그래도 일기쓰는동안 맘이 편해 웃어본다.그래!마음챙김부터하자! 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
현미+미역밥 추천해요!
갈릭버터는 마늘바게트맛이랑 과자대신 먹기좋고, 넛츠는 견과류가 콕..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.