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다이어트 식단

12월 21일( 점심식사 473kcal)

다신등급

양현탁2
  • 2019.12.21 11:23
  • 89
  • 0
점심 473kcal 11:21
탄수화물(14.8%) 63.44 / 429g
단백질(25.6%) 20.23 / 79g
지방(21.8%) 14.18/ 65g
검은콩밥
(1공기, 210g)
 264kcal
계란프라이
(1개, 92g)
 178kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
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