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다이어트 식단

12월 21일( 저녁식사 98kcal)

다신등급

날씬뚱맘
  • 2019.12.21 17:35
  • 182
  • 0
저녁 98kcal 16:39
탄수화물(4.4%) 15.50 / 353g
단백질(12.1%) 7.86 / 65g
지방(0.4%) 0.21/ 54g
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
오이
(1개, 45g)
 4kcal
당근
(1개, 44g)
 14kcal
방울토마토
(1개, 50g)
 7kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 83ml)
 62kcal
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