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fat12
*이번주 목표* 매일 운동하기⭕️온전히 먹기❌12시 전 취침❌57키로대 진입하기⭕️아: 바나나1점: 팥시루떡2/3 두유1 요거트+카카오닙스저: 닭가슴살브리또야: 맥주한캔 치즈계란말이 운동: 슬림한팔&플랭크 10일차
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오흣~! 진입성공 축하드려요~~!!!👏👏👏
오늘도 활기찬하루요~^^
젊줌마의 다이어트 중간점검 3개월째 10kg감량(65-55)
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