살 천천히 빼는 것도 중요한 것 같아요!!
몸매조각사
사진 너무 충격적이죠ㅠㅠ 진짜 깜짝 놀랐네요...살이 회복할 수 있고 적응할 수 있게 시간을 두고 빼는 것도 좋을 듯해요ㅜㅜ저도 배가 무슨 임신한 사람마냥 많이 나와서 살 빠지면서 점점 흐물거리고 있는데 근력운동 병행하면서 너무 조급해하지 않으려구요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
탱이y 제가 본 게시글에서 설명은 그랬는데, 생각해보면 다이어트 프로에서 고도비만인 분들 단기간에 다이어트 해도 저렇게까지는 안 되는데.. 사람마다 살성이 달라서 그런 것 같기도 해요ㅠㅠ 무튼 보자마자 경각심이 확 들더라고유...
헐 급하게 빼면 저렇게 늘어지나요? 대박이네요.
30일 복근 만들기 580일차 성공!
30일 만보 걷기 39일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
탱이y 제가 본 게시글에서 설명은 그랬는데, 생각해보면 다이어트 프로에서 고도비만인 분들 단기간에 다이어트 해도 저렇게까지는 안 되는데.. 사람마다 살성이 달라서 그런 것 같기도 해요ㅠㅠ 무튼 보자마자 경각심이 확 들더라고유...
헐 급하게 빼면 저렇게 늘어지나요? 대박이네요.