다이어트 식단
12월 27일( 점심식사 738kcal)
멋찐두아들
- 2019.12.27 13:31
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점심 738kcal 13:27
탄수화물(23.3%) 106.98 / 459g
단백질(46.1%) 38.72 / 84g
지방(35.6%) 24.89/ 70g
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 60kcal |
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| 목이버섯 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 새송이버섯 (1개, 55g) | 19kcal |
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| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 20g) | 32kcal |
| 오트밀 (1회분, 5g) | 19kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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