다이어트 식단
12월 27일( 점심식사 413kcal)
동이*
1
- 2019.12.27 15:45
- 215
- 2
요즘따라 볶음밥이 먹고싶어서 꺼낸
굽네 닭가슴살 김치볶음밥🐔
닭가슴살이 들어간게 맞나..? 싶을정도로
닭가슴살은 손톱만한 크기 두개 빼고는
다 엄청나게 자잘해서 아쉬웠는데
맛은 진짜 맛있는 김치볶음밥맛이에요
계란노른자 톡 터뜨려 먹으니까 짱맛이네요👍♥️
점심 413kcal 15:33
탄수화물(15.1%) 48.76 / 323g
단백질(36.9%) 21.75 / 59g
지방(30.3%) 14.83/ 49g
| [굽네] 닭가슴살 김치 볶음밥 (1회, 200g) | 315kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
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탱이y 생각보다 엄청 다양하게 있더라구요~
다 맛있지는 않지만😅 만두랑 김볶은 진짜 맛있어요!!
오 굽네도 은근 다이어트식이 많네요? 김볶은 첨 알았어요.