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다이어트 식단

12월 27일( 점심식사 497kcal)

다신등급

마늘마미
  • 2019.12.27 19:10
  • 45
  • 0
점심 497kcal 19:08
탄수화물(18.2%) 56.09 / 309g
단백질(46.2%) 26.36 / 57g
지방(51.3%) 24.11/ 47g
잡곡밥
(0.4공기, 84g)
 136kcal
김치국(김칫국)
(1/2인분, 99g)
 41kcal
훈제오리
(3/4회분, 75g)
 239kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
오이부추무침
(1소접시, 77g)
 19kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
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