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다이어트 식단

12월 28일( 저녁식사 383kcal)

다신등급

ㅇㅁㅅ4150
  • 2019.12.28 17:54
  • 52
  • 0
저녁 383kcal 17:40
탄수화물(19.3%) 55.20 / 286g
단백질(66.5%) 34.60 / 52g
지방(5.7%) 2.50/ 44g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
 180kcal
[아임닭] 탄두리 바베큐맛 닭가슴살
(1회, 120g)
 145kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
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