다이어트 일주일
실천!습관!날씬
아침몸무게68.6일주일전 70kg에서 1키로 조금 넘게빠짐 이건 밥한번 먹음 다시 돌아오는 몸무게라 의미없지만그래도 일주일간 몸무게가 미세하게 줄어듬; 천천히 조금씩 ..꾸준히 해볼게요칼로리 잘 지켜서 몇일 뒤에 올리겠습니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
12월 28일( 야식 457kcal)
12/29(일)아점~.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.