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다이어트 일주일
실천!습관!날씬
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- 2019.12.29 11:27
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아침몸무게68.6
일주일전 70kg에서 1키로 조금 넘게빠짐
이건 밥한번 먹음 다시 돌아오는 몸무게라 의미없지만
그래도 일주일간 몸무게가 미세하게 줄어듬;
천천히 조금씩 ..꾸준히 해볼게요
칼로리 잘 지켜서 몇일 뒤에 올리겠습니다
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