다이어트 식단
12월 29일( 저녁식사 392kcal)
동이*
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- 2019.12.29 18:42
- 133
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믿고먹는 망넛이네 다크초코칩🍫 찹싸루니
그릭요거트를 샌딩해드시는 분들이 많으시길래
한 번 따라해봤는데
🙊...!! 진짜진짜 맛있어요
마침 집에 딸기가 있어서 같이 먹으니까
왜 더 안쟁였지 후회가 드는맛이네요😭
초코찹싸루니+그릭요거트+🍓 조합
다들 드셔보세요〰️
저녁 392kcal 18:28
탄수화물(16.2%) 52.40 / 323g
단백질(14.2%) 8.40 / 59g
지방(14.1%) 6.90/ 49g
| [망넛이네] 다크초코칩 찹싸루니 (1개, 85g) | 265kcal |
| 직접만든 그릭요거트 (1회, 100g) | 100kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
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