다이어트 일기
12월 26일 (음식 885kcal, 운동 141kcal)
루라rora
- 2019.12.29 23:23
- 79
- 0
- 음식
- 운동
885/ 1037
141/ 173
성공
(120)
아침식사 : 172kcal (19.44%)
| 식빵 | 111kcal |
| 우유 | 61kcal |
점심식사 : 433kcal (48.93%)
| 김치볶음밥 | 334kcal |
| 닭봉 | 63kcal |
| [빙그레] 쥬시쿨파인 | 36kcal |
저녁식사 : 280kcal (31.64%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 시래기국 | 13kcal |
운동 : 141kcal
| 공부 | 30kcal |
| 춤추기 | 40kcal |
| 서있기 | 71kcal |
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