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다이어트 식단

12월 30일( 아침식사 376kcal)

다신등급

시은06

  • 2019.12.30 12:51
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12월 30일( 아침식사 376kcal)

녹차 요거트볼

아침 376kcal 19:54
탄수화물(13.0%) 41.45 / 318g
단백질(40.1%) 23.28 / 58g
지방(27.9%) 13.67/ 49g
[망넛이네] 녹차 찹싸루니
(3/4개, 63g)
176kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 90g)
101kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
[다신샵] 단백한끼 말차라떼
(1팩, 5g)
16kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
검은콩(서리태)
(1회, 2g)
8kcal
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