다이어트 식단
12월 30일( 점심식사 309kcal)
시은06
- 2019.12.30 13:01
- 126
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연어 스테이크 참맛🐟
점심 309kcal 10:43
탄수화물(15.0%) 47.68 / 318g
단백질(52.5%) 30.45 / 58g
지방(10.5%) 5.14/ 49g
| 연어구이 (1인분, 120g) | 166kcal |
| 찐고구마 (1회, 150g) | 139kcal |
| 대추방울토마토 (2개, 30g) | 4kcal |
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