12월30일(1일차)
choimr
1일차에는 몸 속 독소를 빼내겠다는 의미에서 디톡스 음료를 마시며 하루 금식을 시도했어요.😵 (원에서 간식으로 제일 좋아하는 아이스크림을 줘서 그 유혹은 뿌리치지 못 했지만요.😅) 내일부터는 조금씩 소식하며 틈틈히 운동 시도해보려 합니다. 화이팅.👍🏻
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화이팅입니다 조금씩 노력하려고 생각만해도 우선 성공이라고 봐요 지금처럼 먹다간 더 찔거같은생각이 들어서 자제하면 더 찌진않을테니까요 그걸넘어서 감량을 하게 되면 완전한 성공이겠죠 ㅎㅎ꼭 50키로대 들어가봐요!!
12월 30일( 저녁식사 497kcal)
30일 야식끊기 5일차 성공!
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