빵순이이라서 너무 힘들어요ㅠ!
skfo7943
제가 진짜 빵이나 과자를 좋아하는데 한번 먹으면 조절이 안돼서 막 먹게 되는데 좋은 방법이 없을까요..?
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평소 싣단을 지나치게 타이트하게 하시는 거 아닐까요??ㅠㅠ 저도 너무 타이트하게 하니 하루 꼭 폭식하더라구요
12월 31일( 아침식사 385kcal)
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