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다이어트 일기

02월 15일 (음식 544kcal, 운동 114kcal)

다신등급

각닥고래

  • 2016.02.15 19:40
  • 118
  • 0
아침식사 : 319kcal (58.64%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
아몬드 (1개, 21g) 147kcal
저녁식사 : 225kcal (41.36%)
황성주생식 (1포, 35g) 131kcal
사과 (1회분, 165g) 94kcal
운동 : 114kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
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