• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘은 저칼로리 날인가봐요

다신등급

원빵가시

  • 2014.11.06 18:20
  • 330
  • 8

오늘은 저칼로리 날인가봐요

저녁식단 방토10개 (크기가커서 225g), 닭가슴살 100g 입니다 140칼로리가안돼구요~~ 오늘식단대로 하루종일 세끼먹고 간식까지 먹었는데 총800칼로리가 안돼네요~~
대신 풍부한 식사는 아니네요ㅎㅎ
다신인들도 즐거운 저녁 돼세요~~^^*

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    원빵가시 2014.11.07 11:05

    heyra5476 그쵸~~ 동감입니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    원빵가시 2014.11.07 11:05

    샤론♡ ㅋㅋ네 대추요. 엄청큰데 칼로리가낮아서 많이먹었어요~

    답글
    |
    입력
  • 지존
    heyra5476 2014.11.06 20:02

    훈제닭가슴이 요리하기도 편하구..
    귀찮을땐 렌지에 데워 바로 먹을수잇어 좋아요..

    답글
    |
    입력
  • 지존
    슈로리 2014.11.06 19:59

    저도 훈제에 한표!!ㅎㅎ 방토가어쩜 탱글탱글 너무맛나보여요 ㅎㅎ저거대추죠?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    원빵가시 2014.11.06 19:43

    똘이❤ 생닭가슴살은 아무리 잘삶아도 닭 비린내가 나더라고요..전 훈제닭을사서 간편히 렌지에 데워먹어용~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    원빵가시 2014.11.06 19:43

    쿠크바삭 화이팅 입니다 적당히 조절하시면서 건강히 목표 꼭 이루세용~~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    똘이❤ 2014.11.06 18:42

    맛있겠어요 ㅎ.ㅎ 닭가슴살 저도 샀는데 어떻게 요리 해먹으면 좋을까요~?^^😄

    답글
    |
    입력
  • 입문
    나의HOPE 2014.11.06 18:37

    저도 저칼로리로 먹을려해요!
    이렇게먹으면 살을 조금이라도 더 빠지게 할수 있을것같아요

    답글
    |
    입력
이전글

4일째

2014.11.06 조회수 : 292
다음글

체중이 줄어드는건

2014.11.06 조회수 : 166
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기