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다이어트 일기

[식스펙 프로젝트 도전] 1/1 일기

다신등급

알렌이
  • 2020.01.01 21:36
  • 81
  • 0

[식스펙 프로젝트 도전] 1/1 일기

[식스펙 프로젝트 도전] 1/1 일기

오늘의 몸무게: 77.0kg

총 섭취 칼로리 : 1535kcal

소모 칼로리: 543kcal

반성
- 저녁 조금 먹고 조깅했다고 신나서 막걸리 2잔이나 마심. 한 잔만 마셨어도 되는데.

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