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4개월 22.5kg감량 아직도 갈길이 멀었네요~

다신등급

요요쟁이아자

  • 2020.01.01 22:15
  • 2,945
  • 95

4개월 22.5kg감량 아직도 갈길이 멀었네요~

4개월 22.5kg감량 아직도 갈길이 멀었네요~

초반보다 감량 속도가 더디지만
내려가고 있다는것에 만족해요.
12월에는 거의3주간 정체기였는데
매직데이 끝나고 나니까 떨어지기 시작하더라고요.
초반보다 먹는양을 늘려서 감량 속도가 더딘것도 있지만 폭식하는것보다 조금씩 늘려주는게 좋지 않을까 싶어서 늘렸어요!
올 해는 꼭 성공해서 바디프로필 찍고싶네요!
아자자자

다들 새해 복 많이 받으시고 소망하시는일 꼭 이루시길 바랄게요:)

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  • 다신
    24부턴건강이 2020.01.20 11:09

    4개월이나 꾸준히!앞으로도 응원할께요

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  • 초보
    임종성89 2020.01.20 09:27

    헐..

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  • 정석
    아갈다이어터임 2020.01.15 15:40

    대단해요... 4개월이나ㅜㅠ

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  • 정석
    아갈다이어터임 2020.01.15 15:40

    대단해요... 4개월이나ㅜㅠ

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  • 입문
    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:12

    멋있어요..

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  • 입문
    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:12

    멋있어요..

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  • 입문
    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:12

    멋있어요..

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    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:12

    멋있어요..

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  • 입문
    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:11

    멋있어요..

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  • 입문
    단짠단짠의학생 2020.01.15 09:11

    멋있어요..

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